許多女性都視面膜為日常不可或缺的保養(yǎng)神器~

皮膚干了敷一片~

第二天有重要約會敷一片~

換季皮膚不穩(wěn)定還是敷一片~

而且面膜是護膚流程里最有儀式感的一個環(huán)節(jié)，被女生如此偏愛也就很正常了不過，面膜不像其他護膚品那樣可以長時間停留在皮膚上，所以很多人都會擔心：只敷短短的15分鐘，敷完了還要洗掉，皮膚真的能充分吸收營養(yǎng)嗎？敷30分鐘，效果會不會好一點？

畢竟好的面膜也不便宜，誰不想物盡其用呢！

面膜敷15分鐘和30分鐘到底有什么區(qū)別

這個得從面膜的原理說起，敷面膜就是用膜布加精華液緊貼在皮膚上形成一個閉合環(huán)境，這樣做可以短時間內(nèi)提升角質(zhì)層水合度，同時促進肌膚對面膜中有效成分的吸收。

而且，優(yōu)質(zhì)面膜中精華液的有效成分濃度也比較高，加上封包環(huán)境以及促滲技術(shù)，肌膚吸收效率就會大大提升。即便敷完15~20分鐘后被洗掉，有效成分也已經(jīng)被肌膚吸收。

所以面膜才能被稱為密集型保養(yǎng)產(chǎn)品，就是因為它的確可以在短時間內(nèi)為肌膚補充水分和養(yǎng)分。

那么如果敷30分鐘呢？首先，真心不建議敷這么久。

因為隨著敷面膜時間的增加，角質(zhì)細胞也會繼續(xù)吸水膨脹，有測試數(shù)據(jù)顯示，浸在水中1個小時細胞體積會膨脹到初始大小的4-5倍。即便是30分鐘，也會讓角質(zhì)層處于高度水合狀態(tài)，這反而會把細胞間脂質(zhì)擠出去，皮膚屏障就脆弱了，簡單來說就是把皮膚“泡發(fā)”了。一次兩次沒啥問題，如果每次都敷30分鐘，敷的頻率再高點，屏障遲早會罷工，會引發(fā)更多皮膚問題，得不償失。

所以，敷面膜15-20分鐘就足夠了，想物盡其用，那就敷完后把剩余的精華分攤到頸部、手背、手肘、膝蓋這些容易干燥的地方，給它們也補補水。

敷面膜是個技術(shù)活

經(jīng)常聽到小伙伴感嘆，為啥無論多貴的面膜都只有5毛錢的效果，到底是商家虛假宣傳，還是跟自己皮膚八字不合？

別看面膜現(xiàn)在已經(jīng)普及成了日常保養(yǎng)品，但是其實很多人都沒用對。

除了敷面膜的時間和頻率要適中，還有幾點需要注意。只有排除錯誤做法，采取正確的方式，才能讓面膜的功效得到充分發(fā)揮。

1、敷面膜前要做好清潔工作清潔要到位且溫和，之后涂點護膚水保持皮膚濕潤，再敷面膜效果更佳，有助于肌膚吸收水分和營養(yǎng)。

2、敷完面膜記得洗臉

絕大多數(shù)貼面式面膜都會用到增稠劑，比如卡波姆、黃原膠等。如果一款面膜添加的增稠劑比較多的話，敷完面膜不洗不但會造成黏膩的膚感，甚至會悶痘。

不過，敷完面膜只需要清水洗臉即可。

3、敷完面膜一定要做好后續(xù)護膚

說到底面膜的功效是補水、密集補充養(yǎng)分（清潔類面膜除外哈），想要鎖住養(yǎng)分和水分，還是要靠后續(xù)護膚的。

4、充分利用肌膚代謝黃金時間

夜晚是肌膚新陳代謝的黃金時間，晚上9-11點皮膚血液循環(huán)加快，吸收修護能力增強，建議在此時段敷面膜的話效果更好。

5、敷面膜最好躺平

站著或坐著敷面膜，地心引力會拽拉皮膚，容易讓臉下垂。而躺著的話面膜的重力會將臉向兩側(cè)拉，這正是我們平時按摩臉部的方向。

不過，敷面膜想要好的效果，關(guān)鍵還是得選一款真正有實力的面膜。不然的話，方法再正確也是白搭。