自生育政策全面放開(kāi)以來(lái)，越來(lái)越多家庭把二胎的計(jì)劃提上日程，但是在備孕過(guò)程中卻并不像想象中那么簡(jiǎn)單。“一胎是女孩，二胎想要男孩怎樣備孕？”這是很多二胎媽媽都有過(guò)的苦惱，醫(yī)生不會(huì)給這方面的建議和指導(dǎo)，又不好意思問(wèn)身邊朋友。因?yàn)樽飞サ募彝タ偙徽`會(huì)是重男輕女，怕會(huì)引來(lái)抨擊，但事實(shí)并非如此，她們只是單純想滿足自己兒女雙全或者給孩子一個(gè)伴的愿望。

于是，“悄悄地懷孕，悄悄地生娃，然后驚艷所有人”，成為了當(dāng)代年輕人的新潮流，有些“低調(diào)”的人甚至已經(jīng)悄悄生了二胎三胎，直到孩子出生才正式公布，相信大家身邊都有這樣的朋友。比如，前段時(shí)間也有不少眼尖的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)，曾多次主持東方衛(wèi)視跨年晚會(huì)的當(dāng)家花旦陳辰，今年卻缺席了，原來(lái)也是悄悄生二胎去了。陳辰在微博上公布自己二胎得子喜訊，又完成了一件人生大事，如今兒女雙全，組成一個(gè)“好”字，一家四口其樂(lè)融融，工作生活和諧美滿，網(wǎng)友紛紛送上祝福，更令人羨慕不已。

兒女雙全是很多人的心愿，不過(guò)這種事，從來(lái)都是可遇不可求，有的人二胎很順利地就兒女雙全了，而有的人卻陷入了一直生女兒的怪圈里，難道就真的只能靠運(yùn)氣嗎？其實(shí)只要掌握科學(xué)正確的方法和技巧，二胎想一次成功生男孩并不是什么難事，那么科學(xué)備孕男寶的知識(shí)有哪些呢？

首先，調(diào)理健康堿性體質(zhì)是非常關(guān)鍵的一步。女性在孕前可多吃一些堿性食品，同時(shí)服用益生堿來(lái)調(diào)節(jié)身體的酸堿環(huán)境，使得身體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)，在健康的狀態(tài)下最大程度提高生男孩的成功率，還能有助于胎兒健康發(fā)育，讓?xiě)言羞^(guò)程更加順利，實(shí)現(xiàn)生男孩的愿望。

其次，精卵質(zhì)量是備孕男孩過(guò)程中不可忽視的一環(huán)。備孕夫妻需要注重補(bǔ)充葉酸、輔酶、鋅硒維生素、番茄紅素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，改善不良的生活習(xí)慣和作息時(shí)間，保持適度而規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高精卵子的質(zhì)量和受孕的幾率，預(yù)防潛在的疾病風(fēng)險(xiǎn)，為生一個(gè)健康的男孩做好周全準(zhǔn)備。

另外，精準(zhǔn)把握同房時(shí)間也是至關(guān)重要的。由于Y精子游得比X精子快，在排卵日當(dāng)天與排卵日的后一天進(jìn)行同房，此時(shí)女性陰道呈堿性環(huán)境，所以Y精子能夠更快與卵子結(jié)合，更容易生男孩。

當(dāng)然，每個(gè)人的身體狀況和情況有所不同，成功率也會(huì)因人而異，二胎想要男孩怎樣備孕，備孕夫妻們還應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況制定適合自己的調(diào)理計(jì)劃。若想要讓備孕調(diào)理的效果更好，建議通過(guò)官方渠道咨詢益生堿孕養(yǎng)師獲取適合個(gè)性化調(diào)理方案，還有全程一對(duì)一專業(yè)備孕指導(dǎo)，以確保安全有效，備孕過(guò)程更加順利。