高膽固醇是常見(jiàn)的健康問(wèn)題之一，初期和中期常常沒(méi)有太多的癥狀，往往容易被人們忽視。引起膽固醇高的原因有很多，其中最主要的原因包括飲食不健康、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期吸煙等，另外一些慢性疾病如高血壓、糖尿病等也會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高。也就說(shuō)膽固醇高與我們的生活息息相關(guān)，那么膽固醇高有哪些危害？我們又該怎么治療？

膽固醇高對(duì)身體有哪些影響呢？

膽固醇高的壞處非常多，其中比較常見(jiàn)且嚴(yán)重的是心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。目前，心血管疾病已經(jīng)成為我國(guó)城鄉(xiāng)居民的第一位死亡原因，占總體死亡原因40%以上[1]。同時(shí)，有研究顯示，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C） 每降低 1 mmol/L，動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾?。ˋSCVD）事件可降低 20%～23%[1]。

另外，膽固醇高還可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥和牙周病[2,3]，增加非酒精性脂肪肝病（NAFLD）及肝細(xì)胞癌風(fēng)險(xiǎn)[4]。最近研究還發(fā)現(xiàn)，膽固醇代謝與某些惡性腫瘤關(guān)系密切[5]。所以，及時(shí)且有效地緩解膽固醇高的問(wèn)題刻不容緩。

膽固醇高該怎么辦？

首先，可以嘗試生活方式的干預(yù)，如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少膽固醇的攝入量，適度增加身體活動(dòng)；盡量避免吸煙、飲酒等不健康生活方式[1]。

當(dāng)生活方式的改變無(wú)法糾正血清高膽固醇狀態(tài)時(shí)，需要及時(shí)遵醫(yī)囑服用降膽固醇藥物[1]。常見(jiàn)的有他汀類藥物，它是我國(guó)人群降血脂和降膽固醇治療的首選，可顯著降低血清低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平（25%~50%）[1]。像一線降血脂藥原研藥立普妥，其療效和安全性都經(jīng)過(guò)了多項(xiàng)研究證實(shí)，是治療高膽固醇血癥的不錯(cuò)選擇。

高膽固醇的危害很大，需要我們加強(qiáng)預(yù)防和治療意識(shí)，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，定期去醫(yī)院進(jìn)行體檢。成年人每2~5年建議檢測(cè)一次，40歲以上的人則應(yīng)每年進(jìn)行檢測(cè)。早期發(fā)現(xiàn)高膽固醇，及時(shí)接受治療，可以有效地避免高膽固醇的發(fā)生。即使膽固醇已經(jīng)升高，也不必過(guò)度擔(dān)心，按醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療，控制血清中的膽固醇水平，保持健康的生活狀態(tài)。

參考文獻(xiàn)：

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