有什么辦法緩解黑頭？

如果黑頭不是很嚴重，可以通過日常護膚來改善，最重要的是做好清潔和保濕，當然，控油也是十分重要的。

洗干凈臉

徹底的面部清潔，有助保持毛囊口暢通，即使油脂分泌較多，皮脂腺導管也不容易受阻，產(chǎn)生黑頭的概率就會降低。

洗臉水的溫度最好為35℃，至少洗夠2分鐘，正確的洗臉方法是：

洗凈雙手后，擠適量洗面奶在手心，雙手充分輕輕揉搓直到洗面奶充分起泡。再將起泡的洗面奶涂于面部，輕輕推抹開， 然后用雙手向外畫圈按摩面部，大概按摩15下左右。洗額頭、臉頰時，用雙手分別向外畫圈；洗鼻翼兩側、鼻翼到鼻尖時，用上，上下下揉搓的手法。

對于已經(jīng)形成黑頭的朋友不要去頻繁用手擠壓黑頭，使用拉扯式黑頭貼也要適度，減少任何加劇毛孔粗大的因素。包括做好防曬工作。如果擔心日常清潔不到位也可定期至醫(yī)院借助正規(guī)儀器行毛孔清潔。

做好保濕

從洗完臉開始算起，3分鐘內人的皮膚最柔軟、細膩，毛孔處于張開的狀態(tài)，利用這個時間護膚，效果最佳。

此時將潤膚水或乳液倒在手心，兩手輕輕畫圈揉一會兒，使護膚品變得溫熱后再涂抹在臉上，能幫助營養(yǎng)成分更好地滲透進皮膚深處。

平衡油脂

保持毛孔通暢，平衡油脂分泌是根本。

除了規(guī)律作息，清淡飲食外，平時使用含有水楊酸的護膚品及洗面奶有助于通暢毛孔，減少脂栓形成。當然效果和水楊酸添加的濃度有關。2%的水楊酸濃度適合日常護理使用。

當然，如果想要追求更好的效果，可以定期去正規(guī)醫(yī)院皮膚科進行局部的果酸換膚治療，不僅疏通毛孔減少黑頭，還有助于改善面部出油情況。嚴重者還可配合其它藥物輔助治療。

在日常護膚品的選擇上避免使用油性大的面霜及防曬霜，清爽型的乳液及凝膠質地的護膚品更適合這類朋友。

收縮毛孔

黑頭若是受到擠壓排出，后續(xù)一定要做好收縮毛孔的工作，選擇收斂毛孔、消炎去紅、或者舒緩鎮(zhèn)靜的化妝水進行濕敷。然后進行面部保濕，以免毛孔越擠越大。

配合針對毛孔粗大的治療，不要輕信任何護膚品可以縮毛孔的宣傳，最靠譜的縮毛孔方法是至正規(guī)皮膚管理中心及醫(yī)院尋求醫(yī)美治療的幫助。

欲速則不達，消滅黑頭要有耐心，只要避開誤區(qū)，掌握正確方法，就能事半功倍。

來源：Beautiful Queen