遠(yuǎn)觀：細(xì)長、白皙、“180”大長腿；近看：小疙瘩、紅點(diǎn)、腿上一粒一粒像雞皮膚布滿整個(gè)大腿！這“與生俱來”的雞皮膚困擾著很多美女，明明平時(shí)注意護(hù)膚，用了無數(shù)化妝品，但是胳膊上、腿上還是長出了越來越多的雞皮膚，腿上一粒一粒像雞皮膚是怎么來的？腿上有雞皮膚怎么消除？接著往下看！

腿上一粒一粒像雞皮膚是怎么來的？

腿上一粒一粒像雞皮膚在臨床上稱為毛周角化病，是一種慢性毛囊角化性皮膚病，表現(xiàn)為淡紅色小丘疹，一般會(huì)呈雞皮樣外觀，皮膚還會(huì)伴有粗糙感。

腿上一粒一粒像雞皮膚發(fā)生的原因，主要和先天遺傳因素有關(guān)，是由人體內(nèi)18號(hào)染色體出現(xiàn)上短臂部分的基因缺失抑或是基因易位所導(dǎo)致的，有專家表示，具有這種體質(zhì)的人，毛囊周圍的角質(zhì)層增厚，導(dǎo)致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞，造成腿上一粒一粒像雞皮膚的凸起，冬天時(shí)的癥狀會(huì)更為嚴(yán)重。

其次，人體內(nèi)缺少維生素A與維生素B12的時(shí)候，毛孔就會(huì)出現(xiàn)毛孔口變窄，毛孔周圍的角質(zhì)層增厚，也會(huì)導(dǎo)致雞皮膚的發(fā)生。日常生活中不注意保濕，長時(shí)間處于干燥的環(huán)境，也是誘發(fā)和加重雞皮膚的原因之一。

腿上有雞皮膚怎么消除？

目前臨床上對于腿上有雞皮膚怎么消除，常用的治療藥物為尤維佳維A酸乳膏。相信臉上長過痘痘的人都知道它，是一種維A酸制劑，但是很多人不知道的是，除了祛痘以外，良福制藥的尤維佳維A酸乳膏還有著“雞皮膚克星”的稱號(hào)。

維A酸乳膏能夠幫助改善角質(zhì)堆積，改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化，從而有效改善毛周角化病的癥狀，改善雞皮膚的外觀，所以尤維佳維A酸乳膏治療雞皮膚是很有效的。

需要注意的是，使用尤維佳維A酸乳膏時(shí)要從低起始濃度、小范圍試用、減少使用次數(shù)以及盡量在皮膚干燥情況下使用，等待皮膚建立耐受后，可以逐步擴(kuò)大使用面積。

腿上有雞皮膚怎么消除除了使用尤維佳維A酸乳膏以外，還可以聯(lián)合使用尿素霜來治療雞皮膚。尿素霜的主要作用是保濕，而雞皮膚發(fā)生和加重與皮膚干燥是有一定關(guān)系的，因此在治療雞皮膚的過程當(dāng)中，做好皮膚保濕是必不可少的，所以就會(huì)使用到尿素霜等保濕霜，來輔助治療雞皮膚，保持皮膚水潤不干燥，增強(qiáng)治療效果。

另外，除了用藥以外，腿上有雞皮膚怎么消除還要注意日常生活習(xí)慣的調(diào)整。平時(shí)要注意皮膚的衛(wèi)生和保濕，避免局部的摩擦刺激、保持皮膚的含水量，才能使雞皮膚癥狀緩解。另外，可以多吃一些蛋白質(zhì)、維生素比較豐富的食物，例如胡蘿卜、銀耳等，都能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)，利于減輕色素沉淀，對緩解雞皮膚有一定益處。