糖尿病患者適宜吃什么？

1. 宜食五谷雜糧。粗雜糧如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面，富含維生素B、多種微量元素及食物纖維。糖尿病患者長(zhǎng)期食用可降低血糖、血脂。

2. 宜食豆類及豆制品。豆類食品富含蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，具有降低血清膽固醇及甘油三酯的作用（但腎病患者除外）。

 

3. 宜食多種新鮮蔬菜（尤其是葉子菜），其中含有豐富的維生素、無(wú)機(jī)鹽和膳食纖維。還有海帶、木耳、魔芋等，含有豐富的膳食纖維。

4. 宜食動(dòng)物蛋白質(zhì)，如肉、蛋、奶等（牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)），尤其是魚(yú)類、貝殼類等海鮮食物，因?yàn)槠渲泻胸S富的必需氨基酸。

5. 宜食植物油，因?yàn)槠渲懈缓嗖伙柡椭舅帷６嗖伙柡椭舅崾潜匦柚舅?，在體內(nèi)幫助膽固醇運(yùn)轉(zhuǎn)，不使膽固醇沉積于血管壁，有防治心血管病的作用。

糖尿病患者不宜吃什么？

1. 不宜吃甜食、飲料、水果等，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜飲料、甜餅干、甜面包及糖制糕點(diǎn)等食品，因?yàn)橐陨鲜称泛呛芨?，食用后易出現(xiàn)高血糖。

2. 不宜食富含膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪，如動(dòng)物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，還有干果，如花生、瓜子、核桃等，因以上食物易使血脂升高，易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。

3. 不宜飲酒。

通過(guò)規(guī)范的方式，糖尿病是可以控制的。中科銳智主要研究成果“梅糖”，是由中科銳智創(chuàng)始人、糖尿病自愈國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)制定人梅連武教授牽頭，在現(xiàn)代科學(xué)的指導(dǎo)下，經(jīng)中醫(yī)學(xué)專家、糖尿病專家充分論證，在3000多個(gè)古今秘方的基礎(chǔ)之上，選取各類純中藥材不斷篩選重組，經(jīng)462位國(guó)內(nèi)外科學(xué)家18000多次科學(xué)實(shí)驗(yàn)、耗資數(shù)億，經(jīng)多年論證和科研攻關(guān)研發(fā)推出的純中藥“2型糖尿病自愈產(chǎn)品”。

以梅糖為基礎(chǔ)，中科銳智結(jié)合當(dāng)前國(guó)際上“五駕馬車”治療糖尿病的先進(jìn)理念，中科銳智創(chuàng)建了一套完善、有效的糖尿病康復(fù)方案——《2型糖尿病自愈康復(fù)系統(tǒng)》。該系統(tǒng)結(jié)合中醫(yī)理論，通過(guò)教育、飲食、運(yùn)動(dòng)、調(diào)、養(yǎng)、生、監(jiān)管七個(gè)步驟入手，打造了一套系統(tǒng)化的糖尿病健康自愈方案。