做法

材料

1、西紅花3g 2、茯苓2g

3、何首烏2g 4、擬黑多刺蟻2g

5、絞股藍(lán)2g 6、黑桑葚3s

7、黑芝麻3g 8、枸杞子2g

9、核桃仁2g 10、綠茶3g

制作過(guò)程

1、把材料洗干凈準(zhǔn)備；

2、把固狀的材料盡可能的絞碎，方便沖泡出味；

3、把材料放入熱水中進(jìn)行沖泡，如果溫度不夠，可以煮幾分鐘。

配方一

配方：西紅花3g、茯苓2g、何首烏2g、擬黑多刺蟻2g、絞股藍(lán)2g、黑桑葚3s、黑芝麻3g、枸杞子2g、核桃仁2g、綠茶3g。

功效：

1、補(bǔ)氣、又補(bǔ)血，既補(bǔ)虛、又補(bǔ)腎。

2、具有強(qiáng)大的抗氧化、疏通人體微循環(huán)的奇特功效。

3、能很好地將血液中的營(yíng)養(yǎng)成分輸送到血管末端的毛囊，使頭發(fā)由白變灰，漸漸地黑發(fā)越來(lái)越多、越來(lái)越茂盛。

配方二

何首烏(40克)、枸杞子(20克)、野菊花(40克)、大紅棗(2兩)、冰糖(20克)、生地(20克)放入壺中，用開水沖好，每天飲用代替茶水，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用，可以收到意想不到的效果。

配方三

配方：制首烏、大生地、綠茶各等分煎水取汁服。

用法：連服三、四個(gè)月，同時(shí)忌吃各種血和鱗魚、蔥蒜、蘿卜等食物。

功效：

1、補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，烏須發(fā)。

2、對(duì)肝腎兩虛，頭暈?zāi)炕?，耳鳴，腰酸肢麻有顯著效果。

3、對(duì)未老先衰、青年貧血體弱的癥狀有明顯的改進(jìn)。

配方四

材料：核桃仁600g、黑芝麻600g、脫核紅棗1000g、蜂蜜800g。

做法：

1、核大棗洗凈，加入1杯水，高壓鍋40分鐘，搗爛做成棗泥備用，核桃仁和黑芝麻炒熟備用；

2、把核桃黑芝麻放進(jìn)料理機(jī)里打碎；

3、把所有材料拌入棗泥即可，每天早晚取2大勺，用溫開水沖服。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

配方一

配方：西紅花3g、茯苓2g、何首烏2g、擬黑多刺蟻2g、絞股藍(lán)2g、黑桑葚3s、黑芝麻3g、枸杞子2g、核桃仁2g、綠茶3g。

功效：

1、補(bǔ)氣、又補(bǔ)血，既補(bǔ)虛、又補(bǔ)腎。

2、具有強(qiáng)大的抗氧化、疏通人體微循環(huán)的奇特功效。

3、能很好地將血液中的營(yíng)養(yǎng)成分輸送到血管末端的毛囊，使頭發(fā)由白變灰，漸漸地黑發(fā)越來(lái)越多、越來(lái)越茂盛。

配方二

配方：制首烏、大生地、綠茶各等分煎水取汁服。

用法：連服三、四個(gè)月，同時(shí)忌吃各種血和鱗魚、蔥蒜、蘿卜等食物。

功效：

1、補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，烏須發(fā)。

2、對(duì)肝腎兩虛，頭暈?zāi)炕?，耳鳴，腰酸肢麻有顯著效果。

3、對(duì)未老先衰、青年貧血體弱的癥狀有明顯的改進(jìn)。

當(dāng)歸

含有揮發(fā)油，另汗多種人體必需的微量元素，具有補(bǔ)血活血、祛瘀生新之功效，能營(yíng)養(yǎng)皮膚、防治粗糙。由于當(dāng)歸能夠擴(kuò)張頭皮毛細(xì)血管、促進(jìn)血液循環(huán)，并含有豐富的微量元素，所以，當(dāng)歸能夠防止脫發(fā)和白發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)烏黑光澤。

何首烏

含有大黃酚、大黃素、大黃酸、大黃素甲醚、脂肪油、淀粉、糖類、土大黃甙、卵磷脂等有效成分。具有補(bǔ)益精血、強(qiáng)筋健骨、黑發(fā)輕身之功效，用于肝腎不足所致之須發(fā)早白。

人參

含多種人參皂苷，總皂苷含量約4%，是12中以上皂苷混合物。另含少量的揮發(fā)油。對(duì)于因氣虛二須發(fā)不生者有較好的療效。人參有使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，增強(qiáng)細(xì)胞活力，增進(jìn)毛囊的營(yíng)養(yǎng)供給，增加頭發(fā)的抗脫強(qiáng)度和延伸率等作用。因此，有著較好的美容、生發(fā)效果。

茯苓

具有健脾寧心的功效，可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細(xì)胞。讓細(xì)胞組織活性增強(qiáng)，活力增大，處于健康狀態(tài)，從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤(rùn)，達(dá)到美容烏發(fā)的效果！

羅漢果

每100克羅漢果中含維生素C340毫克。此外，還含有生物堿等，羅漢果可改善全身皮膚的新陳代謝，可用于粉刺、肥胖及皮疹脫發(fā)的治療！