有些茶可以降壓你知道么？

發(fā)布日期：2014-12-11 | 瀏覽次數(shù)：

東方醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀：降壓主要針對(duì)的是高血壓，通過(guò)調(diào)整飲食、服用藥物、飲用降壓茶來(lái)降低血壓。

想要拒絕高血壓上身，除了飲食要低油、低鹽、高纖維，生活作息正常規(guī)律，擁有好心情也是非常重要的。所以患有高血壓的人，應(yīng)該避免動(dòng)怒生氣、抑郁寡歡，情緒低落時(shí)更容易讓病情加重。些茶不僅對(duì)高血壓有防治作用，還可以舒爽身心，改善情緒，真可謂一舉兩得。

【來(lái)源】經(jīng)驗(yàn)方

【原料】羅布麻葉6克山楂15克五味子5克冰糖適量。

【制作】將上四味開(kāi)水沖泡代茶。

【用法】不拘量，代茶飲。

【功效】清熱平肝，活血化淤，生津止渴。此茶久飲可降低血脂

降低血壓，并可防治冠心病。

松蘿3克，杭菊花9克，龍井茶葉3克。

制法：將松蘿切碎，與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯內(nèi)，以沸水泡飲。注意菊花應(yīng)選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮艷的為宜。

功效：該茶甘涼微苦、清香四溢，連續(xù)服用有清肝明目、散熱降壓等作用。適合高血壓、頭痛、眼結(jié)膜炎等慢性疾病的保健。

更多資訊：

降壓寧使用時(shí)需要注意什么

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