東方醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀：肝功能不好的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生渾點(diǎn)乏力、打不起精神、胃口差、更甚者還會(huì)腹泄、便秘或是牙齦出血、鼻出血等癥狀，嚴(yán)重點(diǎn)皮膚上也有很大反應(yīng)。
治療肝功能不好的關(guān)鍵就是要多喝水。多喝水，補(bǔ)充體液，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，還有利于排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。俗話說人脾氣大就是肝火旺盛，人的心情也是和肝臟有聯(lián)系的，肝功能不好的話就要保持心情舒暢。“喜疏惡郁”，開心可以使得肝臟氣血運(yùn)行暢通無阻，生氣發(fā)怒則易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾，加重病情。
前面提到治療肝功能不好需要多喝水，下面就來介紹幾款養(yǎng)肝茶：
1、菊花蜜飲
配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。
功效：具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔茫瑢w內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。
2、桑葉枸杞茶
配方：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。
功效：滋陰潤肺，且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目；枸杞，有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。
3、 玫瑰菊花茶
配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水沖飲。
功效：疏肝解郁。
4、蜜糖紅茶
配方：紅茶5克，沸水沖泡；調(diào)適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次。
功效：能溫中養(yǎng)胃。此茶適用于春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。
5、蔥白生姜茶
配方：大蔥 1根，生姜汁1匙，砸扁切碎放鍋內(nèi)，加開水1碗，取旺火燒沸，加紅茶1大撮，調(diào)入生姜汁1匙，沖濃茶趁熱飲，隨即蓋被就寢。
功效：可增熱御寒，防治早春風(fēng)寒感冒。
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