一覺醒來發(fā)現(xiàn)，枕邊又多了不少頭發(fā)；洗頭時(shí)，頭發(fā)成把成把地掉……都市女性脫發(fā)，除了頻繁洗發(fā)、工作壓力大等因素外，還有一個(gè)最容易被忽略的原因，就是頻繁更換洗護(hù)用品。

   有些人經(jīng)常是每月更換一次洗護(hù)產(chǎn)品，全都是剛上市的新品。殊不知，每更換一次洗發(fā)水，就會(huì)帶來對(duì)頭皮的物理刺激。首先，洗發(fā)水和洗發(fā)水之間PH值不同。其次，配方和添加劑也不一樣。植物成分和化學(xué)成分含量也難判定。

   我們的頭皮對(duì)洗發(fā)水有適應(yīng)的過程，我們一直用偏堿性洗發(fā)水，頭皮已經(jīng)適應(yīng)了，突然換成偏酸性，會(huì)對(duì)頭皮造成刺激，引起脫發(fā)。洗發(fā)水之間的配方也不一樣，有化學(xué)成分也有植物成分，我們對(duì)新的配方不適應(yīng)也容易對(duì)頭發(fā)造成損傷，或是加劇脫發(fā)。

   專家提醒，人每天都會(huì)掉頭發(fā)，每個(gè)人的頭發(fā)大概有10萬根，每天50~100根的脫發(fā)是正常的，但是如果每天脫落過多或者長(zhǎng)期脫發(fā)，就是異常的。年輕女性在洗護(hù)頭發(fā)時(shí)，要選擇相對(duì)穩(wěn)定的洗護(hù)產(chǎn)品，用適合自己的1~2個(gè)品種一直使用即可，不要跟風(fēng)趕流行。出現(xiàn)瘙癢和皮屑過多的時(shí)候再考慮更換才是正確的方式。

延伸：滋潤(rùn)型洗發(fā)水效果怎么樣

   很多號(hào)稱“滋潤(rùn)秀發(fā)”的洗發(fā)水，往往會(huì)加入一些特別的物質(zhì)，如聚硅氧烷、矽靈等，以起到調(diào)理效果。然而，這些“調(diào)理劑”并不能真正使頭發(fā)變滋潤(rùn)，只是讓人產(chǎn)生頭發(fā)瞬間變得順滑的錯(cuò)覺而已。

   舉例來說，矽靈這種物質(zhì)，用于洗發(fā)水上是因?yàn)橐坏┙佑|到頭發(fā)，就會(huì)把毛鱗片之間的空隙填滿，造成滑順的觸覺。但這種物質(zhì)不溶于水，沒有辦法被徹底清洗干凈，反而會(huì)隨著使用次數(shù)的增加，一層一層地不斷包覆住發(fā)絲的外層，造成頭發(fā)厚重并逐漸喪失彈性，甚至?xí)绊懙筋^皮的健康，造成脂溢性皮炎、毛囊炎、脫發(fā)等一些病癥。

   杭州市中醫(yī)院皮膚科主任陶承軍認(rèn)為，洗發(fā)水要選合適自己發(fā)質(zhì)的，不要一味迷信“滋潤(rùn)型”洗發(fā)水，洗發(fā)越勤并不代表能更好保護(hù)頭發(fā)，相反還可能會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害。

   參考

   常換洗發(fā)水易禿頂。楚天都市報(bào) 2009年4月21日

   別迷信滋潤(rùn)型洗發(fā)水。羊城晚報(bào) 2012年9月18日