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東方醫(yī)藥網(wǎng)提醒高血壓患者除了需要通過藥物治療外,還需要注意飲食上調(diào)整,通過多方控制才能更好的控制血壓。雖然說很多的食物都有增加血壓的效用,所以如果不謹(jǐn)慎的選擇食物,反而會加重高血壓病情。那么有哪些食物是高血壓不能吃的呢?
高血壓患者在按時(shí)服藥的同時(shí),飲食方面不能吃的食物有牛髓、狗肉、羊髓、肥豬肉、豬肝、豬腎、雞肉、鴨蛋、蝦子、各種動(dòng)物肝、腦、腎等高脂肪、高膽固醇食物。此外,血壓升高者還應(yīng)忌吃白酒、腌制的咸菜、香煙、胡椒等。
除了上面的食物外,高血壓患者也不適宜飲酒,因?yàn)榘拙浦械木凭煞衷诟闻K內(nèi)影響內(nèi)源性膽固醇的合成,使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高,造成動(dòng)脈硬化。同時(shí)可以引起心肌脂肪的沉積,使心臟擴(kuò)大,引起高血壓和冠心病。因此,患有高血壓者,切勿多喝酒。
高血壓不能吃的食物包括一些刺激性較強(qiáng)的食物,比如說不宜吃胡椒。中醫(yī)認(rèn)為胡椒辛熱、性燥,辛走氣,熱助火。高血壓患者身體壯實(shí),肝火偏旺,或陰虛有火,內(nèi)熱素盛者,不宜多食。
高血壓不能吃人參。中醫(yī)認(rèn)為人參性溫,味甘苦,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑,有助熱上火之弊。當(dāng)高血壓病人出現(xiàn)血壓升高、頭昏頭脹頭痛、性情急躁、面紅目赤之時(shí),切勿食之。
東方醫(yī)藥網(wǎng)建議對于高血壓患者而言,飲食要以清淡為主,多吃蔬果青菜,少吃高脂食物,如果希望了解更多的關(guān)于食物對高血壓的影響,還可以咨詢醫(yī)生,希望大家能重視食物對血壓的影響。
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