指侵犯關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)周圍的軟組織的疾病所引起的局部性或全身性疼痛。分清局部病變引起的疼痛與系統(tǒng)性病變引起的廣泛性疼痛的區(qū)別。

患者晨起或休息較長時間后，關(guān)節(jié)呈膠粘樣僵硬感，活動后方能緩解或消失。晨僵在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎中最為突出，可以持續(xù)數(shù)小時，在其他類型關(guān)節(jié)炎中則持續(xù)時間較短。

往往出現(xiàn)在有疼痛的關(guān)節(jié)，是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征，其程度因炎癥輕重不同而異?？捎申P(guān)節(jié)腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見于骨性關(guān)節(jié)炎。

指關(guān)節(jié)喪失其正常的外形和活動范圍受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指關(guān)節(jié)有尺側(cè)偏斜，關(guān)節(jié)半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關(guān)，在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎中常見。

疲勞是風(fēng)濕病最常見的癥狀之一，在嚴(yán)重時甚至?xí)够颊邿o法完成日?；顒?。疲勞在炎性及非炎性疾病都會出現(xiàn)，如RA及纖維肌痛綜合征等。

寒冷的天氣可能會加重風(fēng)濕痛。穿上足夠的衣物，包括秋褲，以保持身體溫暖。

運(yùn)動有助于改善新陳代謝速度和血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，同時也有助于改善和恢復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動能力，防止骨質(zhì)疏松和肌肉萎縮，減少關(guān)節(jié)畸形和強(qiáng)直。如果病情允許，可以保持適量的運(yùn)動量。對于重癥患者，可以通過按摩緩解疼痛部位，但按摩力度不宜過大。

避免受損關(guān)節(jié)受到壓力，減輕疼痛感，阻止病情進(jìn)展，避免永久性變形。在提重物時，不要只用手指，可以用肘關(guān)節(jié)或手臂用力。避免長時間保持一個姿勢，每小時站立時應(yīng)抽出10分鐘坐下休息。坐著時，經(jīng)常變換坐姿，活動筋骨或伸展腰部。不要讓手指長時間處于彎曲狀態(tài)，無論是睡覺還是走路，坐下時不要過分彎曲膝關(guān)節(jié)，盡量讓雙腳平放在地上。