我是運(yùn)動(dòng)防護(hù)師

運(yùn)動(dòng)員身后的守護(hù)者-運(yùn)動(dòng)防護(hù)師(Athletic Trainers)

當(dāng)眾人都集中在運(yùn)動(dòng)員徜徉于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)時(shí)，有一群默默陪伴運(yùn)動(dòng)員的守護(hù)者，在第一線貼身照護(hù)運(yùn)動(dòng)員的生活、訓(xùn)練與比賽等各項(xiàng)細(xì)節(jié)，他們守護(hù)運(yùn)動(dòng)員的身心健康，讓運(yùn)動(dòng)員能以最佳狀態(tài)迎戰(zhàn)。這群運(yùn)動(dòng)員身后守護(hù)者，即是「運(yùn)動(dòng)防護(hù)師(Athletic Trainers)」。

    伴隨著《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》工作任務(wù)的推進(jìn)，全民健身氛圍漸濃，但運(yùn)動(dòng)具有雙刃劍效應(yīng)，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)有利于身體健康，不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)容易引發(fā)機(jī)體損傷。運(yùn)動(dòng)傷害是體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，體育參與者人體組織結(jié)構(gòu)與身體機(jī)能所遭受的破壞事件。在競(jìng)技體育領(lǐng)域，追求頂級(jí)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)員常伴隨著運(yùn)動(dòng)傷害的累積，致使其運(yùn)動(dòng)生涯提早結(jié)束。運(yùn)動(dòng)傷害表現(xiàn)具有多樣性，單純依靠醫(yī)務(wù)人員或體育工作者都難以獨(dú)立診治處理。在這樣的背景下，培養(yǎng)融合體育學(xué)與醫(yī)學(xué)知識(shí)和技能的運(yùn)動(dòng)傷害防護(hù)人才就顯得尤為重要。運(yùn)動(dòng)防護(hù)師是在訓(xùn)練及比賽過(guò)程中為運(yùn)動(dòng)參與者提供損傷預(yù)防、協(xié)助診斷、干預(yù)治療及傷后康復(fù)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)保健專業(yè)人士。

運(yùn)動(dòng)防護(hù)師的角色

     在與非專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的其他人相處過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)防護(hù)師最常被問(wèn)到的除了運(yùn)動(dòng)防護(hù)師是什么，下一個(gè)問(wèn)題大概就是：那你們跟物理治療師有什么不一樣？能為我做什么？

     物理治療師在角色定位與養(yǎng)成過(guò)程上，比起運(yùn)動(dòng)，會(huì)更加專注于癥狀的處理、如何從受傷回到健康狀態(tài)、如何維持健康狀態(tài)；運(yùn)動(dòng)防護(hù)師則較專注于能否做出跑、跳、投擲等高功能動(dòng)作，簡(jiǎn)單的說(shuō)法是：傳統(tǒng)物理治療師（PT）主要陪伴在個(gè)案從0到60分（能正常坐站走跑）的過(guò)程，運(yùn)動(dòng)防護(hù)師（AT）則主要負(fù)責(zé)個(gè)案從60分（正常健康狀態(tài)）100分（能安全從事各種運(yùn)動(dòng)）的過(guò)程。不過(guò)近幾年也有許多物理治療師往更運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)或是表現(xiàn)促進(jìn)方面進(jìn)修，所以這個(gè)分界在最近越來(lái)越模糊。另外，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)防護(hù)師不可能完全專精于所有運(yùn)動(dòng)或訓(xùn)練方式，也常需要針對(duì)個(gè)案作出極大的個(gè)別化（舉例來(lái)說(shuō)，光是跑步，每個(gè)人的身體比列、代償狀況與跑姿就都會(huì)有許多差異），與運(yùn)動(dòng)防護(hù)師的配合常常要花幾堂課的時(shí)間才能看出價(jià)值。

     更實(shí)際一點(diǎn)的說(shuō)，經(jīng)歷運(yùn)動(dòng)傷害后、或是有傷害風(fēng)險(xiǎn)的人，在處理完癥狀之后找運(yùn)動(dòng)防護(hù)師做訓(xùn)練，我們可以透過(guò)徒手處理先優(yōu)化身體的代償或失衡，接著針對(duì)受傷情形作個(gè)別化訓(xùn)練，必要時(shí)也能適時(shí)轉(zhuǎn)介物理治療師、醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師、心理師，最后讓你變得更強(qiáng)回到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

     運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)不是運(yùn)動(dòng)員的專利，但是如果真的要說(shuō)到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)，運(yùn)動(dòng)防護(hù)師是絕對(duì)不可以缺少的一份子。在運(yùn)動(dòng)員覺(jué)得，他們是時(shí)時(shí)刻刻陪伴在身旁的守護(hù)者，在第一線扮演著重要的角色；踏入醫(yī)療領(lǐng)域后是醫(yī)師最好的伙伴，因?yàn)樗麄兊谝痪€的陪伴在選手身旁又具有一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)，所以可以作為醫(yī)師/治療師和運(yùn)動(dòng)員間的橋梁。

運(yùn)動(dòng)防護(hù)師未來(lái)的發(fā)展

     2015年運(yùn)動(dòng)防護(hù)師被列入國(guó)家職業(yè)分類大典。這是體育行業(yè)繼運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員、體育研究人員之后第一個(gè)擬列入專業(yè)技術(shù)人員序列的體育職業(yè)資格，也是一個(gè)新職業(yè)申報(bào)以來(lái)的第一個(gè)專業(yè)技術(shù)人員的體育職業(yè)。在未來(lái)我國(guó)的健康指數(shù)不斷下降，體育強(qiáng)國(guó)的基本國(guó)策需要國(guó)民體質(zhì)的提高，在全民健身過(guò)程中運(yùn)動(dòng)鍛煉損傷的發(fā)生和傷害會(huì)不斷累積；在競(jìng)技體育的訓(xùn)練中，隨著各世界國(guó)對(duì)體育事業(yè)的重視和發(fā)展，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度的日益提高，運(yùn)動(dòng)員的疲勞性損傷和急性損傷會(huì)逐漸增加，這時(shí)就非常需要我們運(yùn)動(dòng)防護(hù)師和康復(fù)治療師的治療與干預(yù)，而運(yùn)動(dòng)防護(hù)又是康復(fù)治療的前提，在損傷康復(fù)之前做好運(yùn)動(dòng)防護(hù)的保證，可以大大降低運(yùn)動(dòng)損傷對(duì)健身人員和運(yùn)動(dòng)員的傷害，從而提升體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。