首先，女性在減肥時(shí)，吃減肥藥或者進(jìn)行節(jié)食減肥會(huì)對(duì)月經(jīng)造成非常大的影響，這是導(dǎo)致痛經(jīng)已經(jīng)宮寒很重要的原因。

其次，經(jīng)期前后吃生冷辛辣的食物，也會(huì)導(dǎo)致宮寒。

女性噢鞥有要注意保護(hù)好自己的月經(jīng)，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒等癥狀。