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最好是在睡覺前,用熱水泡腳,大約泡上15分鐘左右,將腳晾干或者擦干后,拿出足貼,先檢查一下確定外包裝以及里面沒問題,直接貼敷在腳的底部,這樣有利于貼完足貼以后,發(fā)揮最大的藥效。腳部足貼不只具有保健作用,還具有一定的藥用價(jià)值,可以促進(jìn)人體的新陳代謝,可以改善睡眠等。
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