由于市場競爭激烈,很多人處于緊張應激狀態(tài),失眠、憂郁、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)官能癥等現(xiàn)象時有發(fā)生。褪黑素是目前較好的安神、安眠保健食品。它與很多安神、安眠藥比較,效果既迅速又顯著,因此受到患者的青睞。那么,褪黑素片的適宜人群有哪些?
褪黑素(俗稱腦白金,又稱松果體素、美拉托寧)是人體大腦內(nèi)松果體腺釋放出的物質(zhì)。研究證明,褪黑素控制著人體的生物時鐘,幫助睡眠。隨著年齡的增加。體內(nèi)褪黑素逐年減少,從而出現(xiàn)一系列的失眠,多夢,健忘等衰老癥狀。適當補充褪黑素能有效改善睡眠質(zhì)量。褪黑素是目前公認的能替代“安定”無副作用、且不成癮的保健食品。
褪黑素片的適用人群:
1.失眠、易醒、多夢等睡眠質(zhì)量差者。
2.經(jīng)常出差需要倒時差的人士。
褪黑素片,從天然燕麥內(nèi)提取褪黑素(松果體素),并科學配比維生素B6,與人工合成松果體素相比,更加安全可靠,可長期服用。幫助睡眠障礙人群提升睡眠質(zhì)量,從而將紊亂的生物鐘恢復正常。
服用褪黑素片,可使體內(nèi)的褪黑素水平維持在年輕狀態(tài),調(diào)整和恢復晝夜節(jié)律,不僅能加深睡眠,提高睡眠質(zhì)量,更重要的是改善整個身體的機能狀態(tài),提高生活質(zhì)量,延緩衰老的進程。
總之,褪黑素片的營養(yǎng)功能作用,適時補充褪黑素有助于:調(diào)整人體生物鐘節(jié)律。促進和加深自然睡眠及調(diào)整時差反應,有效提高睡眠質(zhì)量,改善睡眠。想要更多信息,可登陸東方醫(yī)藥網(wǎng)!歡迎您的關注!