生病吃藥是常事，但你知道嗎？吃藥前后，吃水果、運(yùn)動(dòng)、飲酒等都算是“陋習(xí)”。日前，南京市食品藥品監(jiān)督管理局向市民發(fā)放了“安全用藥大全”。

　　第一 服藥后馬上睡覺

　　服完藥馬上就睡覺，會(huì)使藥物粘在食管上而不易進(jìn)入胃中。有些藥物的腐蝕性較強(qiáng)，在食道溶解后，會(huì)腐蝕食道黏膜，導(dǎo)致食道潰瘍。情況較輕者在吞咽時(shí)感到疼痛，嚴(yán)重者可能傷及血管而引起出血。

　　第二 服藥后馬上運(yùn)動(dòng)

　　藥物服用后一般需要30至60分鐘才能被胃腸溶解吸收、發(fā)揮作用，其間需要足夠的血液參與循環(huán)。而馬上運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃腸等臟器血液供應(yīng)不足，藥物的吸收效果大打折扣。

　　第三 服藥前后吃水果

　　專家認(rèn)為，在吃藥前后30分鐘內(nèi)，最好不要吃東西，尤其不要吃水果和蔬菜。因?yàn)橛行┦卟撕退泻谢衔锱c生物堿，可和藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使藥物作用發(fā)生改變。人們常用的降血脂藥、抗生素、安眠藥、咖啡因、抗過敏藥等，均可能與某些水果中的物質(zhì)發(fā)生相互作用。

　　第四 用藥時(shí)吃醋

　　在服用某些藥物時(shí)是必須禁忌食醋的。如用紅霉素、螺旋霉素、白霉素、鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等藥物時(shí)吃醋，會(huì)使這些抗生素在酸性條件下降低藥物作用。當(dāng)醋與磺胺類藥物合用時(shí)，藥物在酸性環(huán)境下，容易在腎臟結(jié)晶，損壞腎小管。

　　第五 服藥時(shí)飲酒吸煙

　　服藥時(shí)喝酒危害大，因?yàn)榫浦泻械木凭ㄒ掖迹?，可與多種藥物發(fā)生反應(yīng)，會(huì)降低藥效或增加藥物的毒副作用。服藥后半個(gè)小時(shí)內(nèi)吸煙，藥物到達(dá)血液的有效成分只有1.2％～1.8％，而不吸煙，藥物到達(dá)血液的有效成分可達(dá)21％～24％。這是因?yàn)闊焿A可增加肝臟酶活性，使血液中有效成分降低。